Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE DINNER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines11.4g13.4% de l'énergie
Lipides2.1g2.5% de l'énergie
Glucides71.4g84.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.9g
Protéines
11.4g (13.4%)
Lipides
2.1g (2.5%)
Glucides
71.4g (84.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines11.4g
Lipides2.1g
Glucides71.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines23%
Lipides totaux3%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MACARONI & CHEESE DINNER contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.4g de protéines, 2.1g de graisses et 71.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium