Pasta Dinners
MACARONI & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories112kcal / 100g
Protéines5.6g23.8% de l'énergie
Lipides4.1g17.4% de l'énergie
Glucides13.8g58.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.5g
Protéines
5.6g (23.8%)Lipides
4.1g (17.4%)Glucides
13.8g (58.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories112kcal
Protéines5.6g
Lipides4.1g
Glucides13.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 112 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MACARONI & CHEESE contient au total 112 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 4.1g de graisses et 13.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients