Pasta Dinners

MAC 'N' CHEESE DINNER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines11.4g13.1% de l'énergie
Lipides1.4g1.6% de l'énergie
Glucides74.3g85.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.1g
Protéines
11.4g (13.1%)
Lipides
1.4g (1.6%)
Glucides
74.3g (85.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines11.4g
Lipides1.4g
Glucides74.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines23%
Lipides totaux2%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MAC 'N' CHEESE DINNER contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.4g de protéines, 1.4g de graisses et 74.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium