Pasta Dinners

ITALIAN PASTA WITH TRUFFLE AND CHEESE SAUCE, TRUFFLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines13.5g16.4% de l'énergie
Lipides8.1g9.8% de l'énergie
Glucides60.8g73.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.4g
Protéines
13.5g (16.4%)
Lipides
8.1g (9.8%)
Glucides
60.8g (73.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines13.5g
Lipides8.1g
Glucides60.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines27%
Lipides totaux12%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN PASTA WITH TRUFFLE AND CHEESE SAUCE, TRUFFLE apporte 378 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.5g de protéines, 8.1g de lipides et 60.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium