Pasta Dinners

FAMILY SIZE MACARONI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories353kcal / 100g
Protéines11.8g13.5% de l'énergie
Lipides2.4g2.8% de l'énergie
Glucides72.9g83.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.1g
Protéines
11.8g (13.5%)
Lipides
2.4g (2.8%)
Glucides
72.9g (83.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories353kcal
Protéines11.8g
Lipides2.4g
Glucides72.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines24%
Lipides totaux4%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FAMILY SIZE MACARONI & CHEESE apporte 353 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 2.4g de lipides et 72.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium