Pâtes par Forme

SPINACH GNOCCHI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines3.3g10.0% de l'énergie
Lipides0.4g1.2% de l'énergie
Glucides29.2g88.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.9g
Protéines
3.3g (10.0%)
Lipides
0.4g (1.2%)
Glucides
29.2g (88.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines3.3g
Lipides0.4g
Glucides29.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPINACH GNOCCHI contient au total 133 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 0.4g de graisses et 29.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium