Pâtes par Forme

SPELT SPAGHETTI ORGANIC ANCIENT GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories351kcal / 100g
Protéines12.3g14.0% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides73.7g83.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.8g
Protéines
12.3g (14.0%)
Lipides
1.8g (2.1%)
Glucides
73.7g (83.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories351kcal
Protéines12.3g
Lipides1.8g
Glucides73.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines25%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPELT SPAGHETTI ORGANIC ANCIENT GRAIN contient au total 351 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.3g de protéines, 1.8g de graisses et 73.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron