Pâtes par Forme

SPAGHETTI NESTS WITH SPRING WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories339kcal / 100g
Protéines12.5g14.9% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides69.6g83.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.9g
Protéines
12.5g (14.9%)
Lipides
1.8g (2.1%)
Glucides
69.6g (83.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories339kcal
Protéines12.5g
Lipides1.8g
Glucides69.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines25%
Lipides totaux3%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPAGHETTI NESTS WITH SPRING WATER apporte 339 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 1.8g de lipides et 69.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron