Pâtes par Forme

SPAGHETTI HIGH FIBER PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines16.1g18.4% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides69.6g79.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.5g
Protéines
16.1g (18.4%)
Lipides
1.8g (2.1%)
Glucides
69.6g (79.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines16.1g
Lipides1.8g
Glucides69.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines32%
Lipides totaux3%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPAGHETTI HIGH FIBER PASTA contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.1g de protéines, 1.8g de graisses et 69.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium