Pâtes par Forme

RICOTTA SPINACH ORGANIC RAVIOLI, RICOTTA SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines10.5g34.2% de l'énergie
Lipides8.8g28.7% de l'énergie
Glucides11.4g37.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.7g
Protéines
10.5g (34.2%)
Lipides
8.8g (28.7%)
Glucides
11.4g (37.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines10.5g
Lipides8.8g
Glucides11.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux14%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RICOTTA SPINACH ORGANIC RAVIOLI, RICOTTA SPINACH apporte 175 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 8.8g de lipides et 11.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium