Pâtes par Forme

RED LENTIL SPAGHETTI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines23.2g26.8% de l'énergie
Lipides2.7g3.1% de l'énergie
Glucides60.7g70.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.6g
Protéines
23.2g (26.8%)
Lipides
2.7g (3.1%)
Glucides
60.7g (70.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines23.2g
Lipides2.7g
Glucides60.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines46%
Lipides totaux4%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RED LENTIL SPAGHETTI indiquent 321 calories pour 100g. Ce produit offre 23.2g de protéines, 2.7g de lipides et 60.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium