Pâtes par Forme

QUINOA PASTA BLEND SPAGHETTI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories351kcal / 100g
Protéines7g8.3% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides75.4g89.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.2g
Protéines
7g (8.3%)
Lipides
1.8g (2.1%)
Glucides
75.4g (89.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories351kcal
Protéines7.0g
Lipides1.8g
Glucides75.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de QUINOA PASTA BLEND SPAGHETTI contient au total 351 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 1.8g de graisses et 75.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron