Pâtes par Forme

PEARLED COUSCOUS, PEARLED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories311kcal / 100g
Protéines8.9g11.8% de l'énergie
Lipides2.2g2.9% de l'énergie
Glucides64.4g85.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.5g
Protéines
8.9g (11.8%)
Lipides
2.2g (2.9%)
Glucides
64.4g (85.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories311kcal
Protéines8.9g
Lipides2.2g
Glucides64.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines18%
Lipides totaux3%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 311 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PEARLED COUSCOUS, PEARLED indiquent 311 calories pour 100g. Ce produit offre 8.9g de protéines, 2.2g de lipides et 64.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium