Pâtes par Forme

PASTA, FUSILLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines6.5g18.1% de l'énergie
Lipides1.5g4.2% de l'énergie
Glucides28g77.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.0g
Protéines
6.5g (18.1%)
Lipides
1.5g (4.2%)
Glucides
28g (77.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines6.5g
Lipides1.5g
Glucides28.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux2%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PASTA, FUSILLI contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 1.5g de graisses et 28g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium