Pâtes par Forme

ORGANIC PENNE RIGATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories316kcal / 100g
Protéines12.3g16.1% de l'énergie
Lipides2.6g3.4% de l'énergie
Glucides61.4g80.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.3g
Protéines
12.3g (16.1%)
Lipides
2.6g (3.4%)
Glucides
61.4g (80.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories316kcal
Protéines12.3g
Lipides2.6g
Glucides61.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines25%
Lipides totaux4%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga113minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC PENNE RIGATE apporte 316 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 2.6g de lipides et 61.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron