Pâtes par Forme

ORGANIC PASTA, CHICKPEA FUSILLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories411kcal / 100g
Protéines21.4g22.8% de l'énergie
Lipides6.3g6.7% de l'énergie
Glucides66.1g70.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
21.4g (22.8%)
Lipides
6.3g (6.7%)
Glucides
66.1g (70.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories411kcal
Protéines21.4g
Lipides6.3g
Glucides66.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines43%
Lipides totaux10%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 411 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga147minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC PASTA, CHICKPEA FUSILLI apporte 411 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 6.3g de lipides et 66.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium