Pâtes par Forme

ORGANIC CHICKPEAS AND LENTILS PASTA, PENNE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines23.2g26.5% de l'énergie
Lipides3.6g4.1% de l'énergie
Glucides60.7g69.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.5g
Protéines
23.2g (26.5%)
Lipides
3.6g (4.1%)
Glucides
60.7g (69.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines23.2g
Lipides3.6g
Glucides60.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines46%
Lipides totaux6%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC CHICKPEAS AND LENTILS PASTA, PENNE contient au total 375 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.2g de protéines, 3.6g de graisses et 60.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc