Pâtes par Forme

ORGANIC BLACK BEAN PENNE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories376kcal / 100g
Protéines25.9g28.0% de l'énergie
Lipides1.8g1.9% de l'énergie
Glucides64.7g70.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.4g
Protéines
25.9g (28.0%)
Lipides
1.8g (1.9%)
Glucides
64.7g (70.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories376kcal
Protéines25.9g
Lipides1.8g
Glucides64.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines52%
Lipides totaux3%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 376 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC BLACK BEAN PENNE contient au total 376 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.9g de protéines, 1.8g de graisses et 64.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumZinc