Pâtes par Forme

MEZZALUNA RAVIOLI, PORTABELLA MUSHROOM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories183kcal / 100g
Protéines7.8g19.4% de l'énergie
Lipides4.9g12.2% de l'énergie
Glucides27.5g68.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.2g
Protéines
7.8g (19.4%)
Lipides
4.9g (12.2%)
Glucides
27.5g (68.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories183kcal
Protéines7.8g
Lipides4.9g
Glucides27.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEZZALUNA RAVIOLI, PORTABELLA MUSHROOM apporte 183 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 4.9g de lipides et 27.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C