Pâtes par Forme

MEAT RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories254kcal / 100g
Protéines12.2g22.4% de l'énergie
Lipides7.5g13.8% de l'énergie
Glucides34.8g63.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.5g
Protéines
12.2g (22.4%)
Lipides
7.5g (13.8%)
Glucides
34.8g (63.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories254kcal
Protéines12.2g
Lipides7.5g
Glucides34.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines24%
Lipides totaux12%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 254 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEAT RAVIOLI apporte 254 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.2g de protéines, 7.5g de lipides et 34.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium