Pâtes par Forme
LASAGNA PASTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories339kcal / 100g
Protéines12.5g14.0% de l'énergie
Lipides1.8g2.0% de l'énergie
Glucides75g84.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.3g
Protéines
12.5g (14.0%)Lipides
1.8g (2.0%)Glucides
75g (84.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories339kcal
Protéines12.5g
Lipides1.8g
Glucides75.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines25%
Lipides totaux3%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LASAGNA PASTA contient au total 339 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 1.8g de graisses et 75g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients