Pâtes par Forme

EXOTIC MUSHROOM RAVIOLI, EXOTIC MUSHROOM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories237kcal / 100g
Protéines10.2g19.7% de l'énergie
Lipides5.1g9.9% de l'énergie
Glucides36.4g70.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.7g
Protéines
10.2g (19.7%)
Lipides
5.1g (9.9%)
Glucides
36.4g (70.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories237kcal
Protéines10.2g
Lipides5.1g
Glucides36.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 237 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EXOTIC MUSHROOM RAVIOLI, EXOTIC MUSHROOM apporte 237 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.2g de protéines, 5.1g de lipides et 36.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A