Pâtes par Forme

CHIA ELBOWS CHIA, CORN AND RICE PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines8.9g9.8% de l'énergie
Lipides1.6g1.8% de l'énergie
Glucides80.4g88.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.9g
Protéines
8.9g (9.8%)
Lipides
1.6g (1.8%)
Glucides
80.4g (88.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines8.9g
Lipides1.6g
Glucides80.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines18%
Lipides totaux2%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHIA ELBOWS CHIA, CORN AND RICE PASTA apporte 386 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 1.6g de lipides et 80.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium