Pâtes par Forme

CHEESE SQUARE RAVIOLI, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines7.7g19.3% de l'énergie
Lipides3.5g8.8% de l'énergie
Glucides28.7g71.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.9g
Protéines
7.7g (19.3%)
Lipides
3.5g (8.8%)
Glucides
28.7g (71.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines7.7g
Lipides3.5g
Glucides28.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines15%
Lipides totaux5%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE SQUARE RAVIOLI, CHEESE contient au total 175 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 3.5g de graisses et 28.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium