Pâtes par Forme

CHEESE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines10.5g18.1% de l'énergie
Lipides3.5g6.0% de l'énergie
Glucides43.9g75.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.9g
Protéines
10.5g (18.1%)
Lipides
3.5g (6.0%)
Glucides
43.9g (75.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines10.5g
Lipides3.5g
Glucides43.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux5%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE RAVIOLI apporte 246 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 3.5g de lipides et 43.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A