Pâtes par Forme

CAULIFLOWER GNOCCHI, CAULIFLOWER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines3.6g10.2% de l'énergie
Lipides0.4g1.1% de l'énergie
Glucides31.4g88.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.4g
Protéines
3.6g (10.2%)
Lipides
0.4g (1.1%)
Glucides
31.4g (88.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines3.6g
Lipides0.4g
Glucides31.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CAULIFLOWER GNOCCHI, CAULIFLOWER apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 0.4g de lipides et 31.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium