Pâtes par Forme

80 ROUND CHEESE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines8.9g21.7% de l'énergie
Lipides5.4g13.1% de l'énergie
Glucides26.8g65.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.1g
Protéines
8.9g (21.7%)
Lipides
5.4g (13.1%)
Glucides
26.8g (65.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines8.9g
Lipides5.4g
Glucides26.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 80 ROUND CHEESE RAVIOLI contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 5.4g de graisses et 26.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A