Other vegetables and combinations

Classic mixed vegetables, frozen, cooked, no added fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories65kcal / 100g
Protéines2.9g18.1% de l'énergie
Lipides0.1g0.6% de l'énergie
Glucides13g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.0g
Protéines
2.9g (18.1%)
Lipides
0.1g (0.6%)
Glucides
13g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories65kcal
Protéines2.9g
Lipides0.1g
Glucides13.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 65 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga23minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Classic mixed vegetables, frozen, cooked, no added fat apporte 65 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 0.1g de lipides et 13g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A