Other vegetables and combinations

Classic mixed vegetables, canned, cooked with butter or margarine

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories64kcal / 100g
Protéines2.1g15.6% de l'énergie
Lipides2.8g20.7% de l'énergie
Glucides8.6g63.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.5g
Protéines
2.1g (15.6%)
Lipides
2.8g (20.7%)
Glucides
8.6g (63.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories64kcal
Protéines2.1g
Lipides2.8g
Glucides8.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines4%
Lipides totaux4%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 64 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga23minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Classic mixed vegetables, canned, cooked with butter or margarine apporte 64 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 2.8g de lipides et 8.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A