Other vegetables and combinations

Asian stir fry vegetables, cooked, no added fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories50kcal / 100g
Protéines2.1g17.1% de l'énergie
Lipides0.3g2.4% de l'énergie
Glucides9.9g80.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.3g
Protéines
2.1g (17.1%)
Lipides
0.3g (2.4%)
Glucides
9.9g (80.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories50kcal
Protéines2.1g
Lipides0.3g
Glucides9.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 50 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Asian stir fry vegetables, cooked, no added fat apporte 50 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 0.3g de lipides et 9.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A