Other starchy vegetables

Green peas, frozen, cooked, no added fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories78kcal / 100g
Protéines5.1g26.0% de l'énergie
Lipides0.3g1.5% de l'énergie
Glucides14.2g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.6g
Protéines
5.1g (26.0%)
Lipides
0.3g (1.5%)
Glucides
14.2g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories78kcal
Protéines5.1g
Lipides0.3g
Glucides14.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines10%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 78 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Green peas, frozen, cooked, no added fat apporte 78 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 0.3g de lipides et 14.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A