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RAMEN NOODLE SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories442kcal / 100g
Protéines9.3g10.8% de l'énergie
Lipides16.3g18.9% de l'énergie
Glucides60.5g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.1g
Protéines
9.3g (10.8%)
Lipides
16.3g (18.9%)
Glucides
60.5g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories442kcal
Protéines9.3g
Lipides16.3g
Glucides60.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines19%
Lipides totaux25%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 442 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche105minutes
🧘‍♀️Yoga158minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RAMEN NOODLE SOUP apporte 442 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 16.3g de lipides et 60.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A