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ORGANIC CARIBBEAN BLACK BEAN SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories69kcal / 100g
Protéines3.7g20.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides14.3g79.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.0g
Protéines
3.7g (20.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
14.3g (79.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories69kcal
Protéines3.7g
Lipides0.0g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 69 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC CARIBBEAN BLACK BEAN SOUP contient au total 69 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.7g de protéines, 0g de graisses et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A