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NEW ENGLAND CLAM CHOWDER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines3.7g19.7% de l'énergie
Lipides8.6g45.7% de l'énergie
Glucides6.5g34.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.8g
Protéines
3.7g (19.7%)
Lipides
8.6g (45.7%)
Glucides
6.5g (34.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines3.7g
Lipides8.6g
Glucides6.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux13%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NEW ENGLAND CLAM CHOWDER apporte 118 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.7g de protéines, 8.6g de lipides et 6.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C