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MISO INSTANT SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines52.6g62.5% de l'énergie
Lipides10.5g12.5% de l'énergie
Glucides21g25.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.1g
Protéines
52.6g (62.5%)
Lipides
10.5g (12.5%)
Glucides
21g (25.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines52.6g
Lipides10.5g
Glucides21.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines100%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MISO INSTANT SOUP apporte 368 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 52.6g de protéines, 10.5g de lipides et 21g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium