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MENUDO, HOT & SPICY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories86kcal / 100g
Protéines6.5g36.9% de l'énergie
Lipides3.3g18.7% de l'énergie
Glucides7.8g44.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.6g
Protéines
6.5g (36.9%)
Lipides
3.3g (18.7%)
Glucides
7.8g (44.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories86kcal
Protéines6.5g
Lipides3.3g
Glucides7.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MENUDO, HOT & SPICY contient au total 86 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 3.3g de graisses et 7.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C