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LOADED BAKED POTATO SOUP, LOADED BAKED POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines2.9g15.1% de l'énergie
Lipides6.9g35.9% de l'énergie
Glucides9.4g49.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.2g
Protéines
2.9g (15.1%)
Lipides
6.9g (35.9%)
Glucides
9.4g (49.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines2.9g
Lipides6.9g
Glucides9.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux11%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOADED BAKED POTATO SOUP, LOADED BAKED POTATO apporte 110 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 6.9g de lipides et 9.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium