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GUMBO STARTER, GUMBO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines1.6g8.0% de l'énergie
Lipides10.4g52.0% de l'énergie
Glucides8g40.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
1.6g (8.0%)
Lipides
10.4g (52.0%)
Glucides
8g (40.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines1.6g
Lipides10.4g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines3%
Lipides totaux16%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GUMBO STARTER, GUMBO contient au total 128 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.6g de protéines, 10.4g de graisses et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium