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CLAM CHOWDER SOUP, CLAM CHOWDER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines3.3g17.6% de l'énergie
Lipides6.5g34.6% de l'énergie
Glucides9g47.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.8g
Protéines
3.3g (17.6%)
Lipides
6.5g (34.6%)
Glucides
9g (47.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines3.3g
Lipides6.5g
Glucides9.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux10%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CLAM CHOWDER SOUP, CLAM CHOWDER contient au total 110 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 6.5g de graisses et 9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium