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BROCCOLI & CHEDDAR SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines5.7g30.5% de l'énergie
Lipides7.3g39.0% de l'énergie
Glucides5.7g30.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.7g
Protéines
5.7g (30.5%)
Lipides
7.3g (39.0%)
Glucides
5.7g (30.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines5.7g
Lipides7.3g
Glucides5.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux11%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROCCOLI & CHEDDAR SOUP contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 7.3g de graisses et 5.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium