Autres Soupes

AUTUMN SQUASH SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories98kcal / 100g
Protéines1.2g6.6% de l'énergie
Lipides4.9g26.8% de l'énergie
Glucides12.2g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.3g
Protéines
1.2g (6.6%)
Lipides
4.9g (26.8%)
Glucides
12.2g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories98kcal
Protéines1.2g
Lipides4.9g
Glucides12.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines2%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 98 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de AUTUMN SQUASH SOUP contient au total 98 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.2g de protéines, 4.9g de graisses et 12.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium