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ASSI, VIETNAMESE NOODLE SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories185kcal / 100g
Protéines5g12.5% de l'énergie
Lipides5g12.5% de l'énergie
Glucides30g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
5g (12.5%)
Lipides
5g (12.5%)
Glucides
30g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories185kcal
Protéines5.0g
Lipides5.0g
Glucides30.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines10%
Lipides totaux8%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 185 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ASSI, VIETNAMESE NOODLE SOUP apporte 185 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 5g de lipides et 30g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A