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TERIYAKI TENDER CHICKEN BITES, TERIYAKI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines32.1g47.3% de l'énergie
Lipides10.7g15.8% de l'énergie
Glucides25g36.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.8g
Protéines
32.1g (47.3%)
Lipides
10.7g (15.8%)
Glucides
25g (36.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines32.1g
Lipides10.7g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines64%
Lipides totaux16%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TERIYAKI TENDER CHICKEN BITES, TERIYAKI apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 32.1g de protéines, 10.7g de lipides et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium