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TERIYAKI BEEF TENDER BITES, TERIYAKI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines34.6g62.0% de l'énergie
Lipides5.8g10.4% de l'énergie
Glucides15.4g27.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.8g
Protéines
34.6g (62.0%)
Lipides
5.8g (10.4%)
Glucides
15.4g (27.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines34.6g
Lipides5.8g
Glucides15.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines69%
Lipides totaux9%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TERIYAKI BEEF TENDER BITES, TERIYAKI apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 34.6g de protéines, 5.8g de lipides et 15.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium