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RAISIN AND NUT MIX, RAISIN AND NUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories464kcal / 100g
Protéines14.3g16.0% de l'énergie
Lipides28.6g32.0% de l'énergie
Glucides46.4g52.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.3g
Protéines
14.3g (16.0%)Lipides
28.6g (32.0%)Glucides
46.4g (52.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories464kcal
Protéines14.3g
Lipides28.6g
Glucides46.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines29%
Lipides totaux44%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche110minutes
🧘♀️Yoga166minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RAISIN AND NUT MIX, RAISIN AND NUT contient au total 464 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 28.6g de graisses et 46.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients