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POKER MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories429kcal / 100g
Protéines7.1g7.8% de l'énergie
Lipides12.5g13.7% de l'énergie
Glucides71.4g78.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.0g
Protéines
7.1g (7.8%)Lipides
12.5g (13.7%)Glucides
71.4g (78.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories429kcal
Protéines7.1g
Lipides12.5g
Glucides71.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines14%
Lipides totaux19%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche102minutes
🧘♀️Yoga153minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que POKER MIX apporte 429 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 12.5g de lipides et 71.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients