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KOREAN BBQ PORK JERKY, KOREAN BBQ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines28.6g45.8% de l'énergie
Lipides8.9g14.2% de l'énergie
Glucides25g40.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.5g
Protéines
28.6g (45.8%)
Lipides
8.9g (14.2%)
Glucides
25g (40.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines28.6g
Lipides8.9g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines57%
Lipides totaux14%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KOREAN BBQ PORK JERKY, KOREAN BBQ contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 28.6g de protéines, 8.9g de graisses et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium