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HIKER'S MIX, HIKER'S

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines20g22.2% de l'énergie
Lipides36.7g40.8% de l'énergie
Glucides33.3g37.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
20g (22.2%)
Lipides
36.7g (40.8%)
Glucides
33.3g (37.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines20.0g
Lipides36.7g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines40%
Lipides totaux56%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HIKER'S MIX, HIKER'S apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 36.7g de lipides et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium