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GRAIN-FREE CLUSTERS, LEMON BERRY CHIA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories536kcal / 100g
Protéines10.7g12.0% de l'énergie
Lipides42.9g48.0% de l'énergie
Glucides35.7g40.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
10.7g (12.0%)
Lipides
42.9g (48.0%)
Glucides
35.7g (40.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories536kcal
Protéines10.7g
Lipides42.9g
Glucides35.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines21%
Lipides totaux66%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 536 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga191minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GRAIN-FREE CLUSTERS, LEMON BERRY CHIA contient au total 536 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 42.9g de graisses et 35.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium