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BEEF JERKY, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines39.3g61.1% de l'énergie
Lipides3.6g5.6% de l'énergie
Glucides21.4g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.3g
Protéines
39.3g (61.1%)
Lipides
3.6g (5.6%)
Glucides
21.4g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines39.3g
Lipides3.6g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines79%
Lipides totaux6%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF JERKY, ORIGINAL apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 39.3g de protéines, 3.6g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium